Viele haben gemerkt, dass ein Partyurlaub auf Mallorca nicht die Erfüllung eines Urlaubstraums ist. Denn man kam gestresster und fertiger aus dem Urlaub, als man noch vor dem Urlaub war.
Deswegen hat sich Wellness bei den Deutschen zum Trend entwickelt. Kein Begriff aus Alltag, Ernährung und Reiseangeboten wird im Internet öfter gesucht als "Wellness". Die Produktpalette ist riesig, deswegen muss man gerade bei Wellness-Angeboten genau hinschauen. Eine Sauna oder ein Whirlpool - Ist auch schon Wellness! Wellness kann aber auch Massagen, Yoga, Bewegungstherapie z.B. im Wasser oder auch Schlammpackungen bedeuten. Oft bekommen sie auch schon Wellness-Kurzreisen oder Wellness-Wochenenden für kleines Geld.
Urlaub in luxuriösen Wellness-Hotels oder im Wellness-Ferienhaus?
Man muss sich mit dem Thema schon etwas befassen um auch den richtigen Wellness Urlaub zu buchen.
Will man lieber das Rundum-Sorglos-Programm mit Vollpension und diversen Behandlungen durch "Dritte" (Massagen, Schlammpackungen, usw.), so ist man in einem "Wellness-Hotel" besser aufgehoben. Oder möchte man lieber entspannen bei absoluter Ruhe und Abgeschiedenheit im eigenen Whirlpool, Sauna oder Pool von einem Wellness Ferienhaus?
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Was fürs Hirn:
Der Wellness-Pionier Donal B. Ardell definiert Wellness (neu) als einen Zustand von Wohlbefinden & Zufriedenheit. Sie besteht aus den Faktoren wie Ernährungsbewusstsein, Eigen-/Selbverantwortung, körperliche Fitness, Stressmanagement und Sensibilität für die Umwelt. Hauptaspekt des Wohlfühl-Trends ist neben "Genuss" auch die "Gesundheit". Entstanden ist Wellness in den 1970er Jahren, als das Amerikanische Gesundheitswesent zu hart zu kämpfen hatte durch Fehlernährung und zu wenig Bewegung. Der Wellness-Pionier Donal B. Ardell und sein Kollege John Travis entwickelten im Auftrag für die amerikanischen US-Regierung neue Gesundheitsmodelle um das kippende Gesundheitssystem zu retten.
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